新しい物
こんばんはごぜーますm(_ _)m
玖村ですm(_ _)m
明日土曜日と明後日日曜日はほぼ満席となりますので宜しくお願い致しますm(_ _)m
最近運動してない
歩いてない
寒いし
疲れるし
でも少しでも動かなきゃ!!
ネットで買い物
ポチッとな
ピンポーン
お届けものでーす
届きましたーー
家庭用エアロバイク
これの機能は
タイム
走行スピード
距離
消費カロリー
脈拍
とまで表示されます!!
なんと言っても静か!!
漕いでる音がほとんどありません!!
すげーです!
横で赤ちゃんが寝てても起きないでしょう!!
とりあえず
30分
結構しんどーい
別日に
20分
普通にしんどーい。
結果
続くきがしなーい笑
とりあえず頑張ります🤣
では
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